طریقه مصرف سیر سیاه دکتر بیز برای لاغری

لاغری و کاهش وزن به یکی از دغدغه‌های مهم افراد بدل شده است. کسانی که اضافه وزن دارند، تمایل دارند لاغر شوند. اما بسیاری از افراد راه‌های زیادی را برای کاهش وزن امتحان کرده‌اند اما به نتیجه خاصی نرسیده‌اند.

امروزه استفاده از مواد گیاهی و برخی فرآورده‌ها در بین مردم رایج شده است و از این محصولات برای لاغری و کاهش وزن استفاده می‌کنند. سیر سیاه «black garlic» یکی از محصولاتی است که طرفداران زیادی پیدا کرده و از سیر سیاه بیز برای لاغری استفاده می‌شود.

در این مقاله از فروشگاه آقای بیز می‌خواهیم سیر سیاه برای لاغری را معرفی کنیم و به بررسی خواص این محصول برای لاغری و شیوه صحیح مصرف آن بپردازیم. پس با ما همراه باشید.
 سیر سیاه چیست؟

سیر سیاه فراورده ای است که از تخمیر سیر معمولی در حرارت و رطوبت کنترل شده تهیه می‌شود. طی این روند سیر را بین ۵۰ تا ۹۰ روز در دمای تقریبی ۶۰ تا ۷۷ درجه سانتی گراد نگهداری می‌کنند. پس از آن سیر حالت ژله ای پیدا می‌کند، مزه آن شیرین شده و رنگ آن سیاه می‌شود.
طریقه مصرف سیر سیاه

طریقه مصرف سیر سیاه چگونه است؟ شما می توانید برای مصرف 1 تا 3 بوته را روزانه با شکم خالی یا در وعده های صبحانه خود با نان میل کنید  بهتر است این طلای سیاه را قبل از استراحت مصرف نکنید چون به دلیل خاصیت انرژی زای که دارد موجب بی خوابی شود. توصیه می شود ورزشکاران بوته های سیر رابه وعده های غذایی و اسموتی اضافه و قبل از تمرین های ورزشی میل می کنند.

 
خواص سیر سیاه برای سلامتی بدن

سیر سیاه یکی از اصلی‌ترین غذاهای آسیایی است و طی یک فرآیند تخمیر یک ماهه درست می‌شود. برای همین اگر کمی درباره غذاهای کره جنوبی یا ژاپن مطالعه کنید، متوجه خواهید شد که تقریباً در تمام دستورغذاهایشان از این ماده استفاده می‌کنند.
بنر بین متنی 1

آنتی اکسیدان‌های موجود در سیر سیاه، تقریباً دو برابر سیر تازه است که نشان از خاصیت ضدسرطانی این نوع سیر دارد. مقدار بالای آنتی اکسیدان‌های سیر سیاه می‌تواند با رادیکال‌های آزاد که علت بروز سرطان می‌شوند، مبارزه کنند و از بروز بیماری‌هایی مانند آلزایمر و بیماری‌های قلبی جلوگیری کنند.
آیا سیر سیاه برای لاغری کاربردی دارد ؟

سیر می تواند ایمنی بدن شما را تقویت کرده و فشار خون شما را کاهش دهد و طبق یک مطالعه اخیر ، می تواند به کنترل وزن هم کمک بزرگی کند. از طرفی سیر سیاه دارای آنتی اکسیدان 3 برابری نسبت به سیر معمولی است که باعث می شود 3 برابر بیشتر بتوانید وزن خود را کنترل کرده یا کاهش دهید. به همین دلیل سیر سیاه و لاغری به هم مرتبط هستند.

    به دلیل وجود سه برابر آنتی اکسیدان بیشتر در سیر سیاه حتی اگر صبح ناشتا هم آن را با شکم خالی مصرف کنید اصلا احساس بد بویی در دهان خود خواهید کرد.

نحوه مصرف سیر سیاه برای لاغری

سیر سیاه را می توانید به عنوان یک مکمل به صورت پودر شده یا کامل در بین وعده های غذایی خود استفاده کنید ، این نکته حائز اهمیت است که باید برای گرفتن جواب از سیر سیاه آن را به صورت منظم در طی یک بازه زمانی مشخص مصرف کنید که دوره مصرف باید با مشاوره متخصص باشد و بستگی به نیاز شما از این ماده خوراکی دارد. ( برای دریافت مشاوره در رابطه با سیر سیاه کافیست با مشاوران ما ارتباط برقرار کنید.)
سیر سیاه برای لاغری را از کجا تهیه کنیم؟
سیر سیاه را برخی از فروشگاه‌ها به صورت فله‌ای ارائه می‌دهند. خرید این نوع سیر جدا از اینکه هیچ خاصیتی ندارد، حتی به دلیل وجود آلودگی و در معرض هوا قرار گرفتن، ممکن است موجب ایجاد بیماری نیز شود.

بهتر است برای تهیه سیر سیاه برای لاغری به فروشگاه‌های معتبر مراجعه کنید. شما می‌توانید این محصول را از نمایندگی‌های مستقیم دکتر بیز تهیه کنید. نمایندگی‌ها نمونه اصلی را با قیمت مناسب در اختیار شما قرار می‌دهند.

فروشگاه آقای بیز یکی از نمایندگی‌های معتبر عرضه این محصول است. شما می‌توانید هر حجمی را سفارش داده و تهیه کنید.

جهت کسب اطلاعات بیشتر و دریافت مشاوره رایگان می‌توانید از طریق شماره تماس‌های موجود در صفحه با تیم پشتیبانی ما در تماس باشید. همچنین می‌توانید فرم تماس موجود در پایین صفحه را پر کنید و منتظر تماس همکاران ما باشید.